SALAM PAPUA (TIMIKA)- Perut kembung bukan hanya
dialami oleh orang dewasa, tapi juga bayi. Bahkan, gangguan pencernaan ini juga
bisa menimbulkan gejala yang tidak nyaman pada bayi hingga membuatnya rewel dan
menangis. Untuk itu, ketahui cara mengatasi perut kembung pada bayi di bawah
ini.
Berbagai cara mengatasi perut kembung pada bayi
Perut kembung pada bayi merupakan kondisi yang normal
terjadi. Bahkan, bayi biasanya mengalami perut kembung segera setelah
dilahirkan atau setelah beberapa minggu. Perut bayi yang bunyi dan kembung bisa
terjadi karena menelan udara saat minum ASI, atau perut bayi sensitif yang
dipengaruhi oleh pola makan ibu atau jenis susu formula yang dikonsumsi.
Untuk itu, perhatikan apakah ada makanan tertentu yang bisa
memicu perut kembung pada bayi Anda untuk membantu mengatasinya. Selain itu,
Anda juga bisa melakukan beberapa cara berikut untuk mengatasi atau
menghilangkan perut kembung pada bayi.
1. Buat bayi sendawa dua kali
Seperti yang telah disebutkan di atas, perut kembung pada
bayi baru lahir biasanya terjadi karena si Kecil menelan udara saat sedang
minum ASI. Gejala kondisi tersebut bisa dilihat saat bayi menjauh dari puting
ibu atau botol susunya saat sedang menyusu.
Salah satu cara yang paling mundah untuk menghilangkan
kembung pada bayi yaitu membuat bayi sendawa. Untuk membuat bayi sendawa, Anda
bisa menepuk punggung bayi secara perlahan sambil meletakan tubuhnya pada salah
satu posisi berikut ini.
Di atas bahu, yaitu dalam posisi vertikal dengan kepala bayi
bersandar di atas bahu. Pastikan Anda menopang lehernya dengan bahu atau tangan
Anda.
Di atas lengan, yaitu dengan mendudukkan bayi di pangkuan
Anda menghadap ke samping. Condongkan tubuh bayi sedikit ke depan dengan bagian
bawah tubuh bersandar pada lengan bawah Anda. Lalu, pegang rahang bayi secara
lembut dengan tangan Anda. Hati-hati agar tenggorokan bayi tidak ikut tertekan.
Tidak semua bayi bisa sendawa setiap setelah makan. Jika
bayi tidak kunjung sendawa, jangan dipaksakan.
2. Tegakkan tubuh bayi
Untuk mencegah bayi menelan udara terlalu banyak saat sedang
menyusu, Anda bisa mengatur posisi tubuh bayi agar tetap tegak. Jika Anda
memberikan susu melalui botol, Anda juga bisa menggunakan dot bayi antigas
untuk mengatur jumlah susu yang keluar agar tidak terlalu banyak.
Selain itu, hindari mengocok susu terlalu lama karena bisa
menimbulkan terlalu banyak busa atau kantung udara di dalam susu.
3. Pahami tanda bayi lapar
Bayi menangis bisa menandakan berbagai kondisi yang sedang
dialami, salah satunya lapar. Sebagai cara mengatasi perut kembung pada bayi,
coba beri bayi makan sebelum ia menangis. Ini karena menangis menyebabkan bayi
menelan terlalu banyak udara.
Anda bisa mencoba mengenali tanda bayi lapar sedini mungkin,
sehingga Anda bisa memberikan ia makan sebelum menangis.
4. Gerakan kaki bayi seperti sedang mengayuh
Untuk membuat bayi sendawa, Anda juga bisa menggerakan kaki
bayi seperti sedang mengayuh sepeda.
Dilansir dari RMC Health System, gerakan ini diketahui bisa
membantu mendorong secara manual udara yang terjebak di dalam perut bayi. Selain
itu, Anda juga bisa mendorong kaki bayi hingga lututnya menyentuh dada dan
menahan posisi tersebut selama 10 detik. Lalu lepaskan dan ulangi lagi gerakan
tersebut.
5. Letakkan bayi dalam posisi tengkurap
Posisi tengkurap sangat efektif untuk membantu bayi
memperkuat otot-otot tubuh yang dibutuhkan untuk mengangkat kepalanya. Otot-otot
tersebut juga termasuk bagian tubuh yang digunakan untuk bayi merangkak dan
berjalan.
Namun bukan hanya itu, meletakkan bayi dalam posisi
tengkurap juga bisa dilakukan sebagai cara mengatasi perut kembung pada bayi. Ini
karena posisi tengkurap bisa memberikan tekanan pada perut yang bisa mendorong
gas keluar dari perut.
Perhatian!
Sebagian bayi mungkin akan muntah jika tengkurap segera
setelah minum susu. Untuk itu, sebaiknya tunggu hingga 20—30 menit setelah bayi
minum susu sebelum meletakkannya pada posisi tengkurap. Akan tetapi, ingat juga
untuk tidak meletakkan bayi dalam posisi tengkurap saat tidur karena bisa
meningkatkan risiko sindrom kematian bayi mendadak.
6. Berikan obat pereda kembung
Obat simethicone telah digunakan sejak lama sebagai cara
untuk menghilangkan kembung pada bayi. Obat ini dijual bebas dan bisa dibeli
tanpa resep. Efektivitas obat ini bisa berbeda-beda pada setiap bayi, Meski
demikian, obat ini merupakan pilihan aman sebagai cara untuk mengatasi perut
kembung pada bayi.
Obat ini paling baik digunakan sebagai pencegah agar kondisi
tidak bertambah parah, bukan saat gas sudah menumpuk terlalu banyak di perut.
7. Mengganti susu formula
Jika bayi Anda sudah minum susu formula, Anda bisa
mempertimbangkan apakah perlu mengganti jenis susu formula yang diberikan. Susu
formula bisa menjadi penyebab perut kembung pada beberapa bayi dan cara
mengatasi kondisi ini adalah dengan mengganti susu tersebut.
Dari cara-cara di atas, Anda bisa menerapkannya untuk
mengatasi sekaligus mencegah perut kembung pada bayi. Meski umumnya bukan kondisi yang berbahaya,
perlu diingat kembali bahwa perut kembung juga bisa menimbulkan gejala yang
tidak nyaman pada bayi. Untuk itu, sebaiknya segera bantu bayi menghilangkan
perut kembung yang dialami. (hellosehat)
Editor: Sianturi
